تعتبر الحلويات في أي حمية او نظام غذائي من الاشياء المحظورة او الممنوعة, ولكن في حمية الكيتو لا ينطبق هذا المبدأ كثيرا , فهناك العديد من الحلويات التي يمكنك تناولها وانت مطمئن وبدون تأنيب ضمير.

وهنا سنقدم لكم مجموعة من حلويات الكيتو الشهية والمميزة.

 

حلويات كيتو 1: كيكة الحليب التركية كيتو

 

حلويات كيتو 2: حلوي الجوزية

حلويات كيتو 3: براونيز بالافوكادو

 

حلويات كيتو 4: ام علي بالفواكه

مزيد من الوصفات:

الذ واسهل 3 وصفات كيتو

12 سناك كيتو دايت

ما هو المسموح وما هو الممنوع في حمية الكيتو