تعتبر وصفة ارز القرنبيط الصحي كبديل للرز العادي في الوجبات اثناء حمية الكيتو.
وهي وصفه قليلة السعرات الحراريه و قليل الكاربوهيدرات و لذلك هذه الوصفه مناسبه للكيتو دايت.
مكونات الوصفه:
مميزات هذه الوصفه انه يمكنكم تغيير البهارات للذي يناسبكم و يمكنكم اضافة مكونات اخرى مثل الفلفل الرومي او بسله او مكعبات جزر او حبات ذره و غيره.
مقالات مفيدة:
في هذا المقال جمعنا لكم مجموعة من وجبات غداء كيتو منخفضة التكلفة ومناسبة لميزانيتك و…
في هذا المقال جمعنا لكم مجموعة من وجبات الكيتو المميزة للغداء فاخرة جدا ولها طعم…
في هذا المقال جمعنا لكم مجموعة مميزة من وجبات الغداء لحمية الكيتو متوسطة التكلفة ومناسبة…
وجبات خفيفة اثناء حمية الكيتو يمكن تناولها في اي وقت. يدعو أخصائي التغذية دوما إلى…
اذا كنت تتبع حمية الكيتو فانت بالتأكيد تحتاج بديل صحي للحليب كونه من الممنوعات في…
اذا كنت من منتسبي حمية الكيتو وتعشق القهوة, فإليك ألذ 5 وصفات لمشروبات ساخنة وباردة…