بيض تركي كيتو , جمعنا لكم في هذا المقال عدت وصفات للبيض علي الطريقة التركية مناسب لحمية كيتو مع طعم شهي ومميز لا يقاوم.
وجميع الوصفات مناسبة لجعلها وجبة فطور او عشاء كيتونبة ممبزة, كما ان مكوناتها متوفرة في كل بيت.
المكونات:
بيض مسلوق الكميه المرغوبه
٤ حبات طماطم
كوب جبن مازوريلا
رشة بابريكا
٣ م.ك زيت زيتون
فصين ثوم
١ م.ص فلفل احمر حار
ملح حسب الرغبه
صنوبر للتزيين ( يمكن الاستغناء عنه)
الطريقة:
المكونات:
3 حبات بيض مسلوق
بصلة
فص ثوم
حبة طماطم
1/2 حبة فلفل رومي
جبنة
زبدة
زيت نباتي
فلفل اسود , ملح , بابريكا , اوريغانو
الطريقة:
وصفات مفيدة:
في هذا المقال جمعنا لكم مجموعة من وجبات غداء كيتو منخفضة التكلفة ومناسبة لميزانيتك و…
في هذا المقال جمعنا لكم مجموعة من وجبات الكيتو المميزة للغداء فاخرة جدا ولها طعم…
في هذا المقال جمعنا لكم مجموعة مميزة من وجبات الغداء لحمية الكيتو متوسطة التكلفة ومناسبة…
وجبات خفيفة اثناء حمية الكيتو يمكن تناولها في اي وقت. يدعو أخصائي التغذية دوما إلى…
اذا كنت تتبع حمية الكيتو فانت بالتأكيد تحتاج بديل صحي للحليب كونه من الممنوعات في…
اذا كنت من منتسبي حمية الكيتو وتعشق القهوة, فإليك ألذ 5 وصفات لمشروبات ساخنة وباردة…