بيض تركي كيتو , جمعنا لكم في هذا المقال عدت وصفات للبيض علي الطريقة التركية مناسب لحمية كيتو مع طعم شهي ومميز لا يقاوم.

وجميع الوصفات مناسبة لجعلها وجبة فطور او عشاء كيتونبة ممبزة, كما ان مكوناتها متوفرة في كل بيت.

 

بيض تركي كيتو الوصفة الأولى:

المكونات:

بيض مسلوق الكميه المرغوبه

٤ حبات طماطم

كوب جبن مازوريلا

رشة بابريكا

٣ م.ك زيت زيتون

فصين ثوم

١ م.ص فلفل احمر حار

ملح حسب الرغبه

صنوبر للتزيين ( يمكن الاستغناء عنه)

 

الطريقة:

مشاهدة الطريقة من هنا

 

الوصفة الثانية:

 

 

الوصفة الثالثة:

المكونات:

3 حبات بيض مسلوق

بصلة

فص ثوم

حبة طماطم

1/2 حبة فلفل رومي

جبنة

زبدة

زيت نباتي

فلفل اسود , ملح , بابريكا , اوريغانو

 

الطريقة:

مشاهدة الطريقة من هنا

 

وصفات مفيدة:

طريقة عمل ميني بيتزا أو فطائر كيتو دايت

3 وصفات خبز كيتو شهية